Аэройога академия обучение йога в гамаках

Курс подготовки учителей воздушной аэройоги дает намного больше, чем просто базу для обучения воздушной йоге. Это глубокое погружение в оригинальный способ йоги, кот-ый использует поддержку гамака для изучения, улучшения и продвижения традиционных асан йоги как в воздухе, например и на земле.

В результате сего курса вы будете готовы проводить активные, безопасные и динамические занятия аэройоги для самых различных возрастных групп. Этот курс сделает вас наихорошим учителем йоги. Вы обнаружите изящные различия в собственной постоянной практике, для осознания которых хоть иным способом потребуются годы усиленного обучения. Тренинг для учителей невесомой йоги в гамаках расскажет и расширит ваши способности для изучения каждому стилю йоги, фитнеса и стретчинга.

Метод возведения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы выполняем в гамаке, можно выучить и применить в классической практике на полу.

В некоторых стилях воздушной йоги вы можете провести великую часть занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной невесомой акробатике, образчик флай дансе. В аэройоге мы преднамеренно используем традиционные асаны йоги, чтобы обучить верному выравниванию и балансу в гамаке. Наши ученики прибывают к нам и с опытом работы в йоге или в аэройоге, и новенькие, чтобы выучиться применять правильную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы кроме используем гамак, чтобы выделить изящные различия, коие возможно обнаружить только с использованием гамака как инструмента, а затем мы можем эти уроки к классической практике йоги на полу. С поддержкой аэройоги продоставляется помочь вашим ученикам в асанах, о коих они, вероятно, разу возможности и грезить — подлинным перевернутым асанам и более глубоким прогибам обратно в грудном отделе позвоночника. Затем ваши воспитанники могут работать с той же механикой, дабы достичь аналогичных результатов в собственной обычной практике йоги.

Поскольку йога — это наша почва, мы заземляем столько, сколько возвышаемся Аэройога академия. Мы танцуем меж стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как игру противоположностей: чтобы укорениться, затем подняться, скрыться коконом или подняться, чтобы успокоить и вдохновить. Мы также предпочитаем выступать и делаем это целенаправленно.

Независимо от как, какой у вас опыт в йоге — изучаете ли вы или преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу либо любой другой стиль, ваш конкретный навык в йоге будет уважаем и оценен, и вы сможете включить свои познания в собственную практику. когда вы будете сочинять ансамбли занятий аэройоги. И продоставляется вносить идеи из метода аэройоги в усовершенствования ваших обычных занятий йоги. Это означает, собственно как бы вы ни преподавали, ваше личное творческое самовыражение может улучшиться, том случае вы строите на крепком фундаменте, кот-ый обеспечивает йога.

В классической йоге у вас практически есть желая бы 1 нога на земле (время это рука или башка!) — и вы практически привязаны к коврику. В занятиях с гамаком ваше тело балансирует в пространстве: оно просит вас точно настроить свой баланс в нескольких измерениях и отпустить подневольность от коврика.

Требуется инструктор с навыком, чтобы ориентироваться в этих тонких измерениях практики аэройоги — столько в том, что происходит с учеником, хотя и в том, чтобы присутствовать в том, что может происходить в сознании либо впечатлениях воспитанника, когда он испытывает новые чувства в гамаке при перевернутой ориентации в пространстве.

Вы получите 27 часов практики, руководств, в том числе практических занятий, сертификат либо лицензионное удостоверение. Заключительный живой урок с воспитанниками — это не экзамен. Он предназначен для того, чтобы посодействовать вам укрепить уверенность и отработать новые навыки преподавания в безопасной среде под наблюдением преподавателя. В ходе тренировки вы возьмете, как многому вы выучились, и вы наверняка определите любые пробелы в собственном осознании, которые вы можете незамедлительно уточнить у своего учителя.